あっ地震だ！そのときどうする（屋内編）

外へ逃げるときは、瓦やガラスなどの落下物、ブロック塀や石塀、電線などに注意。あわてず落ち着いた行動が重要です。

★　家の中
　●テーブルなどの下に隠れ、身を守る（余裕がなけ　　れば、手近の座布団や枕などで頭を保護する）。

　●外へ逃げるときはあわてずに（瓦やガラスなどの落下物に注意し、落ち着いて行　　動を！）

　●避難口を確保する（ゆがみで戸が開かなくなること　　　も。とくにマンションなどの中高層住宅では逃げ道を　　失い危険）。

　●2階にいたら階下に降りない（1階より2階のほうが安　　全性が高い）。

　●裸足で歩き回らない（ガラスの破片などでけがをす　　　る）。

　●火の始末はすみやかに（コンセントやガスの元栓の処　　置も忘れずに）。

　●乳幼児や病人、お年寄りの安全確保を。

★　劇場・ホール
　●カバンなどで頭を保護し、座席の間に身を隠し、落ち着いて様子を見る。

　●係員の指示に従い、冷静に行動を。

★　デパート・スーパー
　●カバンなどで頭を保護し、ショーウイン　　ドウや商品などから離れる。

　●柱や壁際に身を寄せ、係員の指示を聞　　　く。パニックなどのよる人災も恐い。

★　エレベーター
　●最寄りの階で止めて降りる。

　●万一ドアが開かないときでも、脱出口か　　ら出ないで救助を待とう。

（参考資料：宇治市わが家の防災読本）